Vegetarijansko polnjeno želodno skodelico je enostavno pripraviti, vendar naredi eleganten vstop v vegetarijanski zahvalni dan ali kak drug poseben obrok. Ta recept je vegetarijansko in vegansko. Po želji poživite z vegetarijanskim omako . Pomaknite se navzdol za več vegetarijanskih polnjenih receptov za squash.
Kaj boste potrebovali
- 3 skorja želodca
- 2 žlici margarina, mehčajo
- 2 žlici oljčnega olja
- 1 čebula, mleto
- 2 stebla celery, zmlet
- 2 jabolka, sesekljan
- 1/4 skodelice javorjevega sirupa
- 1/2 skodelice rozin
- 1/4 čajne peteršilja
- 1/2 žlici suhega žajblja
- 1/2 tsp rožmarina
- 1/2 mL timijan
- Sol in poper po okusu
- 1 mešanica mešanice mešanice koruznih kosov (preberite etiketo, da se prepričate, da je vegan, če je potrebno)
Kako narediti
- Pečica pred segrevanjem do 400 stopinj.
- Na vsako polovico škroba zrezka narežite in odstranite semena. Slecite squash z mehkano margarino in pustite v prahi.
- V velikem ponevu oljčno olje, zeleno in jabolko v oljčnem olju za 6-8 minut. Zmanjšajte toploto in dodajte javorjev sirup, rozine, zelišča, sol in poper ter premešajte, da se kombinirajo.
- V veliki skledi zmešajte mešanico mešanice z mešanico čebule, zelene in jabolk, dokler niso dobro kombinirani. Spoon ta mešanica v vsako skodelico pol.
- Vsako squash pokrijte s folijo in pecite 40-45 minut ali dokler squash ni mehko. Po želji uživajte z vegetarijanskim omako !