Ta čudovit recept s petimi sestavinami za počasne kuhalne špagete in mesne kroglice okusi nekaj od restavracije. Odlično je, da služi družini in da je prijetno in okusno, da služi gostom. Plus je tako enostavno!
Prepričajte se, da so vse testenine popolnoma prekrite s tekočino, ko jo vstavite v počasen kuhalnik, tako da se zmehča v toplotni in vlagni vlagi. Vse testenine, ki se iztisnejo iz tekočine, ne bodo pravilno kuhale in bodo težke in težke.
V tem receptu lahko uporabite navadne špagete ali celulozne testenine. Samo kuhajte, dokler testenine niso al dente ; ali "zob". To pomeni, da so testenine nežne, vendar še vedno trdne. Središče vsake tanke niti mora biti neprozorno, ne belo, testenina pa mora okusiti kuhano.
Ta recept je popoln kot-je, vendar bi lahko dodali več veggies, če želite. Nekatere sesekljane paprike, naribano korenje ali česen bi bili okusni dodatki.
Posodo posodite z nekaj opečenega česnovega kruha in zelene solate, ki jo prelije paradižnik in gobe. Opečeni česnov kruh je seveda potreben. Čaša rdečega vina bi bila čudovita. In za sladico, služijo nekaj čudovitih piškotov ali čokoladnih čipov.
Kaj boste potrebovali
- 1 čebula, narezana
- 1 (16-unca) paket zamrznjeni popolnoma kuhani mesne kroglice (se lahko odmrznejo)
- 1 (26-unč) kozarec špagete
- 1 (15-unča) lahko kocke, paradižnik, nedokončan
- 1-1 / 3 skodelice vode
- 2 prsi špagetskih testenin (približno 8 unč), razkosanih na kose
Kako narediti
- V 4 do 5-kratnem počasnem kuhalniku postavite čebulo (in katero koli drugo zelenjavo, ki jo želite dodati, če uporabljate druge). Z vrtečimi kroglicami in narezanimi paradižniki .
- Dodajte špagetsko omako v mešanico v lončku in nežno premešajte. Z nekaj vode sperite špagetsko omako s kozarcem in jo dodajte ter vso vodo do hrčka.
- Pokrijte počasno kuhališče in kuhajte na nizko 6 do 7 ur, ali na visoki 3-1 / 2 uri, dokler čebula ni vroča in mesne kroglice vroče.
- Dobro mešajte špagetsko omako, nato dodajte lomljene špagete . Premešajte in poskrbite, da bodo vsi špageti ločeni in popolnoma ometi.
- Pokrijte počasno kuhalo in kuhajte na visoki 15 do 25 minut ali dokler niso špageti al dente (razpis na ugriz, a z rahlo trdnostjo v sredini). Testenine morate testirati, da se prepričate, da so pravilno kuhan. Premešajte in služite takoj, če želite s sirom Parmezan.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 441 |
| Skupna maščoba | 20 g |
| Nasičena maščoba | 6 g |
| Nenasičena maščoba | 7 g |
| Holesterol | 52 mg |
| Natrij | 1.048 mg |
| Ogljikovi hidrati | 49 g |
| Prehranske vlaknine | 6 g |
| Beljakovine | 18 g |