To je kremasta piščanec a la king recept s slano omako iz masla, smetane in piščančje juhe, skupaj s gobami, zelenim poprom in drugimi sestavinami.
Postrezite kremno piščanco na toast ali v lupinah za pecivo (vol-au-vent) ali služite več kot riž.
Kaj boste potrebovali
- 3/4 skodelice narezane gobe
- 1/4 skodelice mletega zelenega paprika
- 1 žlica masla
- 2 skodelice kuhanega kocke z ledom
- 2 unč sesekljane pimiento, odcejene
- 1/4 skodelice masla
- 1/4 skodelice
- večnamenska moka
- 2 skodelice
- piščančja juha
- 1 žlička soli ali po okusu
- pomivalni poper
- 1 skodelica
- smetano ali pol in pol
- 2 jajčni rumenjak
Kako narediti
- Sauté gobe in zelena paprika v 1 žlici žlici do razpisa.
- Mešajte v piščanca; dati na stran.
- V ponvi, stopite 1/4 skodelice masla nad nizko vročino. Mešajte v moki, dokler ni gladka in mehurčasta. Postopoma dodajte piščančje juhe in nadaljujte s kuhanjem in mešanjem, dokler omaka ni zgostena in mehurčasta.
- V omako dodajte piščančje in zakuljene zelenjavo. Začinite s soljo in poprom, po okusu.
- V ponev, toplo kremo, dokler vroče, nato pa hitro premešamo v pretepene jajčne rumenjake. Dodajte mešanico jajčnega rumenjaka v mešanico piščanca in temeljito segrevajte na nizki vročini, vendar ne zavrite.
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 525 |
Skupna maščoba | 40 g |
Nasičena maščoba | 20 g |
Nenasičena maščoba | 13 g |
Holesterol | 209 mg |
Natrij | 1,010 mg |
Ogljikovi hidrati | 13 g |
Prehranske vlaknine | 2 g |
Beljakovine | 28 g |