Kupite kozarce teh sestavin in jih hranite v kuhinji za tiste trenutke, ko pridejo nepričakovani gosti ali prejmete vabilo v zadnjem trenutku.
Kaj boste potrebovali
- 1 okrogli zobotrebci z okroglimi škatli
- 1 jurčki kumarice
- 1 koktejl čebule
- 1 zelena oljka iz kozarec (pitted in polnjena s pimento, česnom ali sardoni)
- 1 lahko sardoni
- 1 lahko kosi belega tuna (v olju)
- 1 lahko artičoka srca (v vodi ali olju, razrezane na polovici)
- 1 jar banane voskov paprike (ali feferoncini)
- Neobvezno: 12 prepelenih jajc (kuhano)
Kako narediti
Opomba: VSEH sestavin ne boste potrebovali! Priporočamo, da izberete 3-4 različnih sestavin, da se potisnete na zobotrebec. Izberite elemente, za katere menite, da bodo dobro skupaj. Položite vsakega na plošči, dokler ne dobite lepo, barvito predstavitev.
- Tradicionalne banderile so narejene s kumarice, čebulo, olivami in tunijo, ki so prešle na zobotrebec, vendar lahko zmešate in ujemate z zgoraj naštetimi sestavinami.
- Bodite previdni, da izberete paprike, kot so predlagani vosekovi papriki ali Pepperoncini, in ne vroča paprika, kot je Jalapeño. Vroče, pikantne paprike bodo preostale sestavine prekomerno napajale.
- Za nekaj malega drugačnega, dodajte trdo kuhano prepeleno jajce v vsak zobotrebec!
Poglej tudi:
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 41 |
| Skupna maščoba | 1 g |
| Nasičena maščoba | 0 g |
| Nenasičena maščoba | 1 g |
| Holesterol | 12 mg |
| Natrij | 69 mg |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 5 g |