Med in maslo dajejo tem sladkim krompirju dodaten okus in jih je enostavno narediti v počasnem kuhalniku.
Kaj boste potrebovali
- 4 do 5 velikih sladkih krompirjev, olupljenih in razrezanih na 1-palčne kocke, okoli 8 do 10 skodelic
- 1 skodelico svetlo rjavega sladkorja, pakirano
- Sok in fino nariban zrno z 1 oranžno
- 1/4 skodelice medu
- 4 žlici masla
- 1/2 čajna žlička vanile
- 1 1/2 žličke
- cimet
- Muškatni orešček
Kako narediti
- Rahlo namažite posodo; pospravite sladke krompirjeve kocke v počasnem kuhalniku.
- Združite preostale sestavine in segrevajte v mikrovalovni pečici ali na stovetopu v ponvi.
- Mešajte in zlijete mešanico na kocke sladkega krompirja.
- Pokrijte in kuhajte na LOWU od 6 do 8 ur, dokler krompir ne razstavi.
Več receptov za sladki krompir
Sladki krompir Ravioli z rjavo omako iz omake Pecan
Kremni sladki krompir Risotto s Pecans
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 417 |
| Skupna maščoba | 6 g |
| Nasičena maščoba | 4 g |
| Nenasičena maščoba | 2 g |
| Holesterol | 15 mg |
| Natrij | 106 mg |
| Ogljikovi hidrati | 89 g |
| Prehranske vlaknine | 8 g |
| Beljakovine | 5 g |