Medeninasta kremna krema na hladno zimsko jutro prinese sladek vonj v skodelico kave! Cimet , klinčki, ingver ... MMM! To je odličen način za užitek medenjaka brez vse hrupa. Prav tako je ceneje, da bi to stvari naredili doma kot kupiti latte v vaši priljubljeni kavni točki.
Si že kdaj gledal etikete v trgovini kupil smetano? Nora je, koliko sestavin je tam in kako malo jih lahko identificiram kot resnično hrano. Veliko zmesi, barvila za hrano in hidrogenirana olja zapolnijo te lepe steklenice. Nikoli nisem spoznala, kako bi bilo lahko domače kremo. Je nekaj preprostih sestavin in skoraj nima časa, da bi se vrgli skupaj. Prav tako je narejen z mandljevim, sojinim ali kokosovim mlekom.
Najbolje je, da ga hranite v nepredušni embalaži, kot je masonska posoda. Lahko ga hranite v hladilniku za en teden. Ta recept je zelo enostaven za dvojno ali rezano na polovico! Dodajte k vaši najljubši kavi za kavo z navdihom! Poskrbite za to preprosto medeninasto ovseno kašo in vam bo v nebesih nebesa!
Ta recept se lahko uporablja tudi za izdelavo preproste vanilije. Enostavno pustite začimbe in jih dodajte v vaniliji. Prav tako lahko naredimo tudi navadni cimet. Ali pa dodajte malo bučnega pireja za bučko začinjene zvitke!
Kaj boste potrebovali
- 1 skodelico mleka
- 3/4 skodelice sladkanega kondenziranega mleka
- 1/4 žličke ingverja (prašek)
- 1/8 žličke Allspice
- 1/8 žličke žlindre (tla)
- 1/2 čajna žlička cimeta
- 1 melaso melase
Kako narediti
- Vse skupaj sestavite temeljito, dokler se ne združijo. Prav tako lahko pomaga hitro segrevati mešanico, da pomaga mešanici.
- Smetnjak lahko shranite v nepredušno posodo hladilnika do enega tedna! Pred uporabo ga je treba pretresati! Postrežite jo v kavi, vroči čokoladi ali vročem čaju!
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 36 |
| Skupna maščoba | 1 g |
| Nasičena maščoba | 1 g |
| Nenasičena maščoba | 0 g |
| Holesterol | 5 mg |
| Natrij | 18 mg |
| Ogljikovi hidrati | 5 g |
| Prehranske vlaknine | 0 g |
| Beljakovine | 1 g |