Tako kot domače kolesno? Iščete način, kako postati vegan? Tukaj je, kako narediti tradicionalno ameriško stojalo, primerno za vsakogar, ki je brez jajc ali veganske prehrane .
Z lahkoto lahko naredite ta preprost domači veganski sladoledni recept - to je brez jajc in brez mleka in mlečnih izdelkov - za piknik, potluck ali vegetarijansko ali vegansko žar z uporabo veganske majoneze namesto redne majoneze ali kuhanega oblačila. Tako kot številne tradicionalne jedi ni pravega narobe ali pravega načina, da bi se lahko oblekli, zato, če ste navajeni, da to delate nekoliko drugače, poskusite malo preizkusiti ta recept in se pomaknite navzdol za še bolj ustvarjalno vegansko prefinjene recepture za preizkušanje. Ta preprost veganski kolač je tudi brez glutena.
Novo vegansko kuhanje in veganski način življenja? Če niste prepričani, kaj je vegan, si boste želeli ogledati to preprosto, in če iščete več veganskih receptov, boste tukaj našli veliko veganskih receptov .
Kaj boste potrebovali
- 1/3 skodelice veganske majoneze brez jajc
- (Všeč mi je
- Vegenaise
- )
- 3 žlici belega kis
- 1 žlica sladkorja (neobvezno)
- 2 tbsp sojinega mleka
- dash sol in poper
- 1 glavno zeleno zelje, narezan na tanke (ali, če želite, uporabite kombinacijo zelenega in vijoličnega zelja)
- 3 korenje, nariban
Kako narediti
- Veganska majoneza, kis, sladkorno sojino mleko in sol in poper razbijte skupaj, dokler ne postane gladka in kremasta, da se oblikuje oblačilo.
- V veliki skledi združite tanko narezan zelje in naribano korenje ter dodajte majonezno in kisovino obleko, vse skupaj razbijte, da dobro kombiniramo in poskrbimo, da so vse zelje in korenje enakomerno prevlečene z oblačenjem.
- Pustite, da se veganska kolesla ohladi v hladilniku vsaj dve uri pred vročitvijo, če imate čas in je dlje časa v redu. Za servisiranje, odstranite iz hladilnika in ga hitro in nežno premešajte, da premešate vse sestavine in oblačila. Uživajte!
- Če želite shraniti kakršno koli ostanko, ki jo imate, si premešajte v nepredušno embalažo in jo nemudoma položite v hladilnik. Preostali kolesni lonec lahko ostane do 1-2 tedna, če se pravilno shrani.
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 258 |
| Skupna maščoba | 14 g |
| Nasičena maščoba | 2 g |
| Nenasičena maščoba | 3 g |
| Holesterol | 8 mg |
| Natrij | 278 mg |
| Ogljikovi hidrati | 31 g |
| Prehranske vlaknine | 10 g |
| Beljakovine | 5 g |