Rjavi sladkor Glaziran pečen šunka

Rjava sladkorna glazura na tem okusnem pečenem pršutu dobi dodaten okus iz javorjevega sirupa in jabolčnega soka ali nadomestiti med ali agave nektar za javorjev sirup. Uporabite temno ali svetlo rjavi sladkor v slastni glazuri.

Ham je odlična izbira za zahvalni dan , božič ali velikonočni praznik, in naredi okusno nedeljsko večerjo. Ali kuhajte šunko za vsak teden obrok in uporabite ostanke za jedi za zajtrk, jedi za zajtrk , juhe in testenine v tednu. Uporabite kost šunke za fižolne juhe ali grahovo juho .

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

  1. Praženo posodo napolnite s folijo in na njej postavite stojalo. Pečico segrejte na 325 F (165 C / Gas 3).
  2. Postavite pršut, maščobo navzgor, na regali v pripravljenem praženju. Ocistite maščobo po diamantnem vzorcu, ki seka na globino približno 3/4 palca. Po želji, žar z nagobčnikom. V vsakem križišču vstavite nagaček ali "X" diamantnega vzorca.
  3. Pečemo v pregrejeni peči približno 20 minut na funt ali dokler mesni termometer ali takojšen termometer ne registrira vsaj 140 F (60 C), varne minimalne temperature za popolnoma kuhano šunko. Če šunka ni popolnoma kuhana, jo je treba kuhati na temperaturi najmanj 145 F (62,8 ° C).
  1. V srednji ponvi združite javorjev sirup, rjavi sladkor, jabolčni sok, gorčico in začimbno podlago (če uporabljate). Postavite ponev na srednjo visoko vročino in mešanico pripnite do vrenja. Zmes zmešajte približno 2 minuti (pazite, da se ne prekuri).
  2. Približno 20 minut, preden je šunka končana, žlico približno polovico glazure nad vrhom pršuta; vrnite v pečico. Približno 10 minut, preden je šunka pripravljena, preostanek preostanek mešanice glazira nad njim.
  3. Pršut pokrij ohlapno s folijo in pustite, da stoji 10 do 15 minut pred rezanjem in serviranjem.

Nasveti

Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 663
Skupna maščoba 30 g
Nasičena maščoba 8 g
Nenasičena maščoba 13 g
Holesterol 236 mg
Natrij 4.202 mg
Ogljikovi hidrati 31 g
Prehranske vlaknine 3 g
Beljakovine 65 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)