To okusno počasno kuhinjsko meso je enostavno sestaviti in kuhati v počasnem kuhalniku. Postrežite s krompirjem in koruzo ali zelen fižol za odličen vsakodnevni obrok.
Kaj boste potrebovali
- 2 lbs. pusto goveje meso
- 2 jajca
- 2/3 hitro kuhanje ali staromodni valjani oves
- 1 pkg. suha čebula juha mešanica
- 1/2 c. ketchup ali žara
Kako narediti
1. Rezervirajte 2 žlici ketchupa ali žara.
2. Združite govedino, jajca, oves, mešanico juhe in preostali kečap.
3. Oblika v okroglo hlebca za Crock Pot ali podolgovate za pečico.
4. Dajte v Crock Pot. Na vrh s preostalim kečapom.
5. Pokrijte in skuhajte pri nizkih 8 do 10 urah ali v visokih 4 do 6 urah.
Več Recepti za meso
Zastekleno ovčje meso z mesanico
Parmesan Meso Loaf
Meatloaf z žara za roštilj
Tex-Mex Meat Loaf
Osnovna mesna hrana z žara
Crockpot Chili Meatloaf recept
Joan's Crockpot Meatloaf recept
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 364 |
| Skupna maščoba | 16 g |
| Nasičena maščoba | 6 g |
| Nenasičena maščoba | 6 g |
| Holesterol | 156 mg |
| Natrij | 305 mg |
| Ogljikovi hidrati | 16 g |
| Prehranske vlaknine | 2 g |
| Beljakovine | 37 g |