Smoothie Recepti Vaši otroci bodo ljubili

Ti gladki recepti so zasnovani z naravnimi preferencami otrok v mislih. So sladka in kremasta, kot so milkshake, vendar so prav tako krepke in zdrave, da se lahko služi za zajtrk. Ključ je, da naredite svoje gladke od nič. Na ta način natančno veste, kaj gre v njih. Kot boste videli iz teh petminutnih receptov, so tudi priprava za pripravo.

• 01 od 05

  Strawberry Smoothie Recipe

  Stegnaste pijače so klasična najljubša. S svežim sadjem in sokovi brez dodanega sladkorja je ta jagodna pijača daleč bolj zdravo kot pri mnogih jagodah, ki jih boste našli pri barih in restavracijah.

• 02 od 05

  Oranžna krema za lase Smoothie recept

  Nikoli ne verjameš, da bi ta kombinacija mandarnskih pomaranč, kosov ananasa in vanilijevega sojinega mleka prinesla gladko okus, ki je okusna ravno tako kot oranžna krema . Ampak to! In ta gladkost je visoka tudi v beljakovinah, tako da bo otrokom dalo čudovit začetek dneva.

• 03 od 05

  Čokolada Banana Smoothie Recipe

  Ta gladek recept okusi tako kot čokoladna banana milksha ke . Ampak z 8 gramov beljakovin, 5 gramov vlaknin in 29% priporočenega dnevnega dodatka kalcija, je ta gladka za eno zdravo prigrizek!

• 04 od 05

  Lubenica recept za lubenice

  Tekočina iz lubenic se lahko izkaže za preveč vodo in sok, če niste previdni. Za to težavo imam poseben trik in naredim recept za tekoče lubenice ledeno in osvežilno. To je čudovito poletno počitek!

• 05 od 05

  Ananas kokosovo gnojilo recept

  Če imate radi tropske sadne pijače, a hočeš nekaj bolj hranljivega, je to ananasovo kokosovo pecivo za vas. Ima zdravo kokosovo mleko in izkoščeno kokosovo olje, poleg tega pa še sladek ananas za okus, podoben sladicam, ki ga boste želeli uživati ​​ob vsakem dnevu.