Ta recept za okusne mesne kroglice se kuhamo v počasnem kuhalniku s paradižnikovo omako z zelenim poprom in čebulo ter bazilika. Poskrbite, da bodo te mesne kroglice odrezane nad špageti ali testeninami.
Kaj boste potrebovali
- 3 kilograma divjačine (tla)
- 1 jajce (rahlo pretepane)
- 3 (6 unč)
- pločevinka paradižnikova pasta (razdeljena)
- 2 skodelice čebule (drobno sesekljane)
- 2 velika zelena paprika (razdeljena)
- 1 1/2 žličke origana (posušene, razdeljene)
- 1 žlička soli
- 1 skodelica nekuhanega ovsena kaša (ali finih suhih drobtin)
- 1/2 čajna žlička osušenega bazilca
- 3 (po 15 unč) pločevinke paradižnikove omake
- 4 česna čreda (mleto)
- 3 žlici rastlinskega olja
- 1
- lovorjev list
Kako narediti
- Mešajte divjačino z jajcem, 2 žlici paradižnika, polovico sesekljane čebule, polovico sesekljanega zelenega popra, 1 čajna žlička origana, 1 čajna žlička soli in nekuhanega ovsenega kaše.
- Vlažite z malo paradižnikove omake, če je mešanica suha. Dobro premešajte, oblikujte v mesne kroglice. V veliki ponvi, ki ne vsebuje palic, na srednji nizki stopnji toplote dodajte 3 žlice rastlinskega olja.
- Kuhajte mesne kroglice v serijah, dokler jih ne zmehčate na vseh straneh; prenesite v pekač in pokrijte s folijo.
- Pečemo približno 40 minut pri 350 stopinj F. Ohladimo, nato pa hramimo do uro pred vročino. Opomba: mesne kroglice lahko naredite pred nočjo.
- Naredite omako: v 5- do 6-kratnem počasnem kuhalniku združite preostalo paradižnikovo omako in pasto, 1/2 žličko origana, 1/2 čajna žlička bazilike, preostalo sesekljano čebulo, preostale sesekljane zelene paprike in mletega česna. Kuhajte 5 do 6 ur pri nizki nastavitvi. Preverite nekajkrat in po potrebi dodajte malo vode.
- Dodajte lovorjev list in mesne kroglice eno uro pred odlaganjem časa. Odstranite lovorjev list, okusite in prilagodite začimbe ter služite vročim testeninam.
Več receptov Venison
Recept za pečen krompir
Crockpot Venison Stew
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 405 |
Skupna maščoba | 18 g |
Nasičena maščoba | 6 g |
Nenasičena maščoba | 8 g |
Holesterol | 118 mg |
Natrij | 204 mg |
Ogljikovi hidrati | 24 g |
Prehranske vlaknine | 4 g |
Beljakovine | 37 g |