Zelje s kašo in slanino

To zelje naredi okusno prilogo za skoraj vsak obrok. Zelje se razrežejo v klinke, kuhamo in nato postrežemo s preprosto omako iz cheddarja. Zmešana hrustljava kuhana slanina naredi popoln okras zelja.

Če želite siru dati nekaj dimljenega okusa, zamenjajte žlico ali dve maslu z drsenjem kozic.

Posoda je dobra s slanino ali brez nje. Poskrbite, da jo boste popili s škropljenjem paprike za barvo in okus. Ali pa preluknjite nekaj preostanega šunka in ga potresite po klinih. Seme Carrawaya, peteršilj, makovo seme in muškatni orešček še posebej dobro gredo z zeljem.

Zelje je izvrstna jed, ki jo lahko služi skupaj s koruzno govedino, kielbašo ali rjavimi klobasami (prekajeno ali sveže) ali šunko. Prav tako naredi čudovito stransko jed, ki gredo s svinjskimi odrezki ali svinjsko pečenko. Zelje je okusna stran za piščanca. Dodajte pire krompir, pečen krompir ali maslene rezance za resno okusen obrok.

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

  1. Razporedite slanino v veliko ponev; postavite ponev na srednje nizko vročino. Kuhamo slanino, pogosto obračamo, dokler ne ostanejo sveže in dobro obarvane na obeh straneh. Odstranite slanino v papirnate brisače, da jih izpraznite in pustite na stran.
  2. Zelje zavite v klin in poskrbite, da so klini v veliki ponvi. Dodajte majhno količino soljene vode in posodo postavite na srednjo toploto. Pokrijte posodo in kuhajte zelje do razpisa ali pa približno 10 minut.
  1. Medtem se topilo masla (ali delno slanine s slanino) v ponvi nad srednjo toploto. Mešajte v moki in suhi gorčici; dobro premešajte. Kuhajte in mešajte 1 minuto. Postopoma dodajte mleko v roux in med nenehnim mešanjem. Še naprej kuhamo, mešamo, dokler omaka ni zgostena in gladka; po okusu dodamo sol in poper. Dodajte sir v mešanico omake; segrevajte do taljenja.
  2. Posušene zelje sesekljajte na posluženo posodo. Spoon sir sosu nad klini
  3. Sramite rezervirano slanino in jo potresemo nad zelje za zelje.

Strokovni nasveti

Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 620
Skupna maščoba 41 g
Nasičena maščoba 22 g
Nenasičena maščoba 12 g
Holesterol 107 mg
Natrij 1.229 mg
Ogljikovi hidrati 42 g
Prehranske vlaknine 10 g
Beljakovine 25 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)