Potrebujete osnovni recept za borovnični kolač, ki ga boste hitro in enostavno pripravili? Pravkar si jo našel.
Menfini borovnic zaslužijo mesto med najbolj ameriškimi udobnimi jedmi za zajtrk. Obstaja nekaj o čebulih borovnic, ki trpijo vse druge muffinke (oprosti, bučne kolofone , veste pa, da te imam rad tudi), še posebej, ko ste doma. Ta super lahkoten recept združuje samo osnove - jajce, olje, mleko, moko in sladkor - za osnovno in enostavno domačo modro kolačnico. Nič več, nič manj.
Kot izdelovanje domačih kolačkov? Pomaknite se navzdol za še nekaj receptov, da poskusite.
Recept vljudno vabimo Svet za pšenico.
Kaj boste potrebovali
- 1 jajce
- 1/4 skodelice olja za kuhanje
- 1/2 skodelice mleka
- 1 1/2 skodelice moke
- 1/2 skodelice sladkorja
- 2 tsp. pecilni prašek
- 1/2 žličke. sol
- 1 skodelica borovnic (sveža ali zamrznjena)
Kako narediti
- Predgreti pečico do 400 F.
- Spray dna 2 1/2-palčni muffin ponev (redno velikosti) z non-stick kuhanje prhe ali domače oljčno olje za kuhanje prhe.
- Prejmite jajce, dokler ne pridete v majhno mešalno posodo. Potem premaga v olju in mleku.
- V posodo ločite vse suhe sestavine: moko, sladkor, prašek za peko in sol, nato pa nežno premešajte v borovnicah. V sredino te mešanice se dobro založi in vlije v pripravljene tekoče sestavine (mešanica olj, mleka in jajc).
- Mešajte skupaj z vilicami, dokler se suhe sestavine ne navlažijo; to ne sme biti več kot 25 do 30 udarcev. Mufin testenec bo krušljiv in to je v redu.
- Uporabite sladoled, če ga imate, napolnite skodelice v mufin. To bo enakomerno izmerilo vašo testo za vsak kolač. Vsako krofno napolnite nekaj več kot polovico. (Za vsako skodelico poskusite izkupičiti le enkrat, pri čemer bodo vaši kolačići za borovnice lažji in puhlji, če boste to storili.)
- Pečete svoje kolački v predhodno segreti pečici 18 do 20 minut ali dokler zlato rjava in kolački ne opravijo z zobotrebcem. Sprostite z lopatico in se izognite. Kolački iz modrega modra, kot vsi domači kolački, so vedno najbolje vroče in sveže iz pečice. Uživajte!
Kalorije / sluznice: 148
Prehrana: en kolač vsebuje približno 148 kalorij, 3 g proteinov, 23 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin, 5 g maščobe (1 g nasičene), 18 mg holesterola, 27 mcg folatov, 1 g železa, 190 mg natrija.
Več preprosti domači recepti za kavo:
- Sladki krofni brusnice
- Lemonski makopini
- Osnovni lahki pšenični kolački
- Bučaste ovsene kašice
- Sladkor brez veganske brusnice
- Veganski koruzni kolački
- Veganske banane z jagodami
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 135 |
| Skupna maščoba | 7 g |
| Nasičena maščoba | 2 g |
| Nenasičena maščoba | 3 g |
| Holesterol | 20 mg |
| Natrij | 314 mg |
| Ogljikovi hidrati | 17 g |
| Prehranske vlaknine | 1 g |
| Beljakovine | 2 g |