Dobite dejstva, preden boste pili ta zeliščni čaj
Neem čaj je grenak zeliščni čaj, ki se pogosto uporablja v ajurvedski medicini za zdravljenje različnih bolezni. Vendar pa prihaja s številnimi previdnostnimi ukrepi in jih ne smejo piti vsakdo. Preden zavijete v skodelico čaja neem, se učite, če je pravi zate, kako ga zmešati z drugimi zelišči in začimbami, da odstranite grenak okus in se posvetujte s strokovnjakom.
Kaj je Neem čaj?
Neem čaj je zeliščna infuzija ali zeliščna lupina, narejena iz celega ali taljenega listja (ali včasih cvetov ali lubja) neemove drevesnice ( Azadirachta indica ).
Drevo neem je avtohtono v jugovzhodni Aziji, kjer je že stoletja uporabljalo zdravilno rastlino.
Neem čaj ima neverjetno grenak sam po sebi. Vedno se meša z drugimi zelišči v ayurvedski medicini.
Neem čaj poteka z različnimi imeni, kar je verjetno posledica njegove široke uporabe v tradicionalnih zdravilih. Zaradi tega lahko vidite "neem čaj", ki se imenuje eno od naslednjega:
- Azadirachta indica
- Antelaea Azadirachta
- Arishta čaj ali Arishtha chai
- Čaj Bead Tree
- Čaj Svetega drevesa
- Indijska lila ali perzijska lila
- Indijski Neem
- Lilas des Indes ali Lilas de Perse
- Margosa, drevesa Margosa, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne ali Margousier d'Indde
- Melia Azadirachta ali Melia Azadirachta
- Nim chai, Nimb Chai ali Nimba chai
- Ponos Kitajske
Prav tako je pogosto, da je "neem" napačno črkovan kot neam ali neme .
Neem Tea Health Benefits
Neem čaj se tradicionalno uporablja za različne zdravstvene namene, vključno z:
- Nadzor nad rojstvom (zmanjšano število sperme pri moških in oslabitev maternice pri ženskah).
- Čiščenje krvi
- Rak (in vitro testi so obetavni, vendar so potrebne dodatne raziskave za potrditev učinkovitosti neem pri boju proti raku.)
- Kašelj, prehlad, alergije in druge bolezni zgornjih dihal
- Zdravje v prebavilih, zlasti v zvezi z navzeo, bruhanjem in bolečinami v trebuhu, povezanih z okužbo
- Vnetje (Neem je močno protivnetno sredstvo.)
- Bolezni jeter (Neem se imenuje jetrna toni).
- Celotna razstrupljanje
- Odstranjevanje parazita (zlasti za črevesne parazite, pinworms, roundworms in trakove)
- Olepšitev kože, kot so žareča koža in preprečevanje ali zdravljenje občasnih zlomov
Zdravilo Neem se je tradicionalno uporabljalo tudi za zdravljenje malarije. Vendar pa to ni več priporočena možnost zdravljenja za tako hudo bolezen, ki jo je mogoče zdraviti.
V Ayurvedi je neem rekel, da je grenak, hlajenje in "vata" (vrste Ayurvede, povezane s hlajenjem, sušenjem, zmanjševanjem in razpršitvijo). Zaradi tega se neem pogosto uporablja za zdravljenje pogojev, povezanih z ognjem, ter pitta in kapha doshas.
- Na čustvenem nivoju naj bi neem spodbujal introspekcijo.
- Zaradi svojih edinstvenih lastnosti je na splošno priporočljivo, da se neem pije okoli začetka novega leta in pozimi.
Neem čaj ni varen za uporabo nosečnic in lahko deluje z nekaterimi zdravili. Pred začetkom zdravljenja z neem se posvetujte z zdravnikom, herbalistom ali ayurvedskim zdravnikom.
Opozorila Neem Tea in Kontraindikacije
Uporaba neem čajev ne priporočamo nosečnicam, doječim materam, parom, ki si želijo zanositi, otrokom, osebam, ki jemljejo litij, tistim z avtoimunskimi motnjami ali diabetesom, presaditvam organov ali operaciji, ki je predvidena dva tedna pred ali manj.
Neem Tea Recepti
Neem čaj se lahko pripravi podobno kot druge zeliščne infuzije in decokcije.
- Za izdelavo neem čaja lahko uporabite sveže ali suhe neemske liste.
- Na splošno je prednostno razmerje približno ena čajna žlička (tri do pet celih listov) na skodelico vroče vode.
- Z vrelo vodo lahko odplakate približno pet minut ali do 20 minut.
- Nekateri ljudje raje uporabljajo blažji odmerek (ki je dejansko lahko učinkovitejši za nekatere zdravstvene namene). V nekaj minutah spustite nekaj kosmičev posušenih, zdrobljenih listov neemov, ki vsebujejo približno 34 unč vroče vode.
V ajurvedi se neem vedno pomeša z drugimi zelišči. To služi dvojnemu namenu - povečati njegovo učinkovitost in jo uravnotežen ter preprečiti, da bi se okusili preveč grenak.
- Poskusite z drugimi zelišči, ki so dobra za pitta dosha ali z medom, sladkorjem, limoninim sokom in / ali začimbami, kot je kardamom .
- Neemova grenkoba se lahko uravnoteži z zelišči in začimbami, kot so cimet , pomarančna lupina, rooibos , korenine sladkega korena in seme komorčka.
- Neem se lahko zmeša z zelenim čajem ali črnim čajem za blažji okus.