Kheema Pattice - Kheema Patties - Kheema Patty

Hrustljave, luskane parcele lišenega slaščic, napolnjene s pikantnim mletim mesom! Imam veliko srečnega spomin na sedenje v eni od številnih parsijevskih kavarn Mumbaija s skodelico Chai (čaja) in ploščo iz pečice!

Čeprav je ta recept lahko zastrašujoč, je preprosto in enostavno narediti in izkaže, da vam bo všeč prigrizek.

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

Za pripravo polnila:

  1. Kuhalno olje segrejte v vročem ali globokem koritu, na srednji vročini.
  2. Dodajte semena kumina in frite 1 minuto. Zdaj dodajte čebulo. Pokažite, dokler ne postanejo bledo zlate barve. Oglejte si moj priročen namig o hitro rjavi čebuli.
  3. Dodajte ingverje in česne paste ter popržite 1 minuto.
  4. Dodajte mleto meso in vse prašne začimbe - koriander, kumina, garam masala in sol po okusu.
  5. Mleto meso nadaljujte z rjavim mesenjem in pogosto mešate, da preprečite gorenje. To bi trajalo približno 5-7 minut.
  1. Dodajte paradižnik, premešajte in kuhajte, dokler se voda ne izsuši.
  2. Izključite ogenj, dodajte sok limete in mešajte.

Za sestavljanje:

Speči:

Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 197
Skupna maščoba 12 g
Nasičena maščoba 2 g
Nenasičena maščoba 3 g
Holesterol 3 mg
Natrij 120 mg
Ogljikovi hidrati 18 g
Prehranske vlaknine 1 g
Beljakovine 4 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)