Naredite kitajsko-style roštilj svinjine

Ta okusna svinjska jed lahko uporabljate v posodah s premešanim prsnim košem, vroči z rezanci ali uporabite kot polnjenje za svinjske pecice. Barvilo za hrano daje rdečemu barvanju, ki je običajna za ročno svinjino, kupljeno v Chinatownu.

Kaj boste potrebovali

Kako narediti

  1. Svinjino razrežite v trakove približno 2 cm širok in 5 cm dolgi.
  2. Smrkajte in lupite česen in ga zmešajte z malto in pestico ali z vilicami.
  3. V srednji skledi zmešajte riževo vino ali šerif, omako s kozicom , ketchup, sojino omako , tekoči med, rjavi sladkor, česen pire in pet-začimbni prašek. Če uporabljate rdeče barvilo, jo dodajte zdaj.
  4. Svinjino namestite v plitvo stekleno posodo s steklenimi 9 x 13 cm. Nalijte marinado čez. Marinate svinjino v hladilniku, pokrito, 3 ure. Odstranite svinjino iz posode. Rezervirajte marinado.
  1. Segrejte pečico (425 F za svinjsko svečko, 350 F za ramo ali rit). Napolnite plitvo posodo z 1/2-centimetri vode in jo položite na dno pečice. Svinjsko meso postavite na stojalo nad vodo. Pečemo do zlate rjave barve, 2 do 3-krat z rezerviranim marinado (približno 30 minut celotnega časa pečenja žganja, 45 minut celotnega časa praženja za ramo ali zadnjico). Notranja temperatura svinjine mora biti 160 F. Odstranite in ohladite.
  2. Ko je svinjina dovolj ohlajena za rokovanje, zrežite žito na koščke, debeline 1/4 palca. Nanesite pri sobni temperaturi, mrzli ali uporabite za izdelavo parnih pecelj.
Navodila za prehrano (na uslugo)
Kalorije 317
Skupna maščoba 17 g
Nasičena maščoba 6 g
Nenasičena maščoba 8 g
Holesterol 108 mg
Natrij 486 mg
Ogljikovi hidrati 9 g
Prehranske vlaknine 0 g
Beljakovine 30 g
(Podatki o hranilni vrednosti na naših receptih se izračunajo z uporabo podatkovne zbirke sestavin in jih je treba oceniti kot oceno. Posamezni rezultati se lahko razlikujejo.)