Romeritos: mehiški Zeleni za vašo mizo

Kaj so in kako jih pripraviti

Romerito , rastlina v rodu Suaeda , je ena od številnih hranljivih, divjih rastlinskih užitnih rastlin, ki so bili porabljeni v Mehiki od predalpanskih časov. Romeritos je običajen kot počitniški voziček (božič in postrežba) v osrednjem delu te države in se najpogosteje jedo v molu omako, lahko pa ga pripravimo tudi na več drugih načinov.

Kaj so Romeritos in od kod prihajajo?

Romeritos spada v kategorijo tega, kar Mehičani kličejo quelites , užitne rastline, ki se pogosto vzpenjajo prostovoljno - plevela - na tradicionalnih kmetijskih področjih.

Te ponudbe, listnate zelenice so bile zgodovinsko pomemben vir hranilnih snovi za mehiške kmetijske družine na začetku vsake rastne dobe, medtem ko pridelani pridelki, kot sta koruza in fižol, še niso bili pripravljeni za žetev. Nekatere quelite lahko jedo surovo, medtem ko so drugi, kot so romeritos, vedno kuhani. V zadnjih desetletjih se je poraba quelita drastično zmanjšala. To je žalostno, saj so okusne, vsestranske in bogate z vlakninami in hranili, kot so minerali (železo in kalij) ter vitamini (kot so A in C).

Čeprav je relativno enostavno kuhati (pečen ali pa kuhano), so romeritos malo pripravni za pripravo. Sveže listje je treba natančno pobrati, težke stebla in kateri koli poškodovani ali razbarvani deli se zavržejo. Čiste dele se večkrat sperejo, da izperijo pesek ali delce tal.

Upoštevajte, da čeprav rastlina romerito na površini podobno kot rožmarin v izgledu in imenu ("romerito" proti "romero" v španščini), sta dve vrsti nepovezani in zagotovo ne zamenljiva pri kulinarični uporabi.

Romerito je bolj nežen kot rožmarin in ni aromatičen. Rozmarin izvira iz Sredozemlja in se uporablja kot začimba, medtem ko je romerito domači v Severni Ameriki in se porabi kot zelenjava.

Kje lahko najdem Romeritos?

Romeritos navadno rastejo v močvirnih tleh in jim dajejo nekoliko naravno okusen slan.

Danes je najpomembnejše območje komercialne pridelave tega obrata južni del Mexico Citya, obsežne kmetijske cone. Rastlina traja približno 60 dni, da doseže zrelost, zato se semena posejate oktobra, ko jih je treba pridelati za decemberske praznike. Rezani romeritos se prodajajo bodisi s težo bodisi s "pečkami" povsod, od tradicionalnih kmečkih stojnic do sodobnih supermarketov.

Zunaj Mehike lahko občasno najdemo romeritos na območjih velikih mehiških populacij (zlasti na jugozahodu Združenih držav), vendar večina od nas verjetno ne bo imela enostavnega dostopa do tega okusnega zelenega listja. Na srečo ima špinača podoben okus, barvo in teksturo, tako da lahko še vedno uživamo v tradicionalnih receptih romerita, tako da zamenjamo svežo špinačo za prvotno sestavino.

Kako pripravim svoj romeritos?

Če imate srečo, da imate dostop do pravega romeritosa, nameravate vzeti nekaj časa, da previdno prevzamete nakup in odstranite vse, razen zelenih stebel in listov. Večkrat jih sperite, da zagotovite odstranitev kakršnega koli peska. Pri kuhanju ne dodajte soli v posodo; testirajte pred vročino in dodajte majhno količino, če je to potrebno (kar verjetno ne bo, ker so romeritos naravno slani).

Če ni na voljo nobenega dejanskega romeritosa, lahko otroku špinačo ali podobno zelenoj listi z okusom zamrzne nadomestite. Odstranite in zavrzite vse težke stebla ter temeljito sperite in odcedite liste, preden začnete kuhati. Izrežite velike liste (dolge več kot 4 cm) na manjše koščke.

Načini kuhanja Romeritos