01 od 06
Začinjena tajska piščančja solata zaviti s sezamovim peanutom
Ta začinjena tajska piščančja solata, ki je oblečena s sezamovim arašidom, je odlična alternativa tipičnim receptom za piščančjo solato, ki temelji na mayo. Pakirano z beljakovinami in začimbami, je sezamovo orezovanje obarvano z okusom in naredi neverjetno ovito piščančje zavito.
02 od 06
Banh Mi z mesnimi kroglicami Cilantro Lamb
Ta sendvič s jajčastimi jagnjetami z jajčastimi jajci jagnjetine ima zeliščne jagnjetine, Sriracha, kewpie mayo, zelišča in zelenjavo. Ne jedo mesa ? Namesto tega poskusite uporabiti mehko kuhan jajce ali nekaj praženih tofu!
03 od 06
Tajski toast s maslom iz arašidov, Sriracha in Cilantro
Ta tajski toast z maslom iz arašide, sirahami in cilantrom je edinstven in okusen zajček za zajtrk.
Preprostejša različica tega recepta je bila prvotno objavljena v Bon Appetit Magazinu, vendar je bila od takrat še izboljšana, da dodaja med, ki uravnava slane in slane okuse! Če niste seznanjeni s to vrsto zajtrka, toast arašidovo maslo je preprost in hiter način za takojšnjo pridobivanje beljakovin v vaš sistem in tudi za povečanje nizkega krvnega sladkorja. Ko dodamo siračo, limetin sok in cilantro, ta odprti tajski sendvič postane še bolj okusen in veliko bolj razburljiv. Čeprav se zdi nekako čudno, verjemite mi, ko poskusite to tajsko toasto, boste imeli nov zajtrk, ki bo hitro, enostavno in okusno. In najboljše od vsega, to je dobro za vas!
04 od 06
Thai Spring Roll Inspired Steamed Buns
Predstavljajte si, če je super sveža tajska spomladanska rola združila svojo dobroto z bogastvom kitajske pare.
No, to je tisto, kar se dogaja v teh spomladanskih rolah, ki so navdihnile pare . Torej, pojdi naprej in zamenjajte rižev papir za te rahlo sladke, lahke in zračne pare in dodajte sladko lupino iz nekaterih pikantnih čiljevih omake, nekaj kremastih rezin avokada, svežih pramenov korenčkov in kumaric, začinjeni jalapenos in omami bogata hoisinova omaka. Če vam je vroče všeč, dodajte nekaj sriracha ali sambal in se pripravite, da boste privoščili skoraj popolno nego brez krivde.
05 od 06
Curried Meatball drsniki
Ti ukrivljeni drobni mehurčki združujejo kurirane mesne kroglice, paprika iz češnje in baziliko T hai med dvema maslima opečenim rezinam francoskega kruha.
Za spremembo te recepture poskusite zamenjati rdeči curry za rumeni curry in dodati zdrobljene arašide, pobranih bambusovih poganjkov in citrusov korenček. Uporabite lahko tudi zeleno curry bazo in še nekaj dodatkov, kot so sveže fižol, nekaj sprigov od meta in cilantro ter stiskanje svežega limetinega soka.
06 od 06
Curry piščančja solata sendvič recept
Ta robusten in okusen sendvič s kurjemskimi piščančji saladi je narejen z mešanico grškega jogurta in majoneze, zato ima veliko lažji okus z večjimi koristmi za zdravje, kot je vaša tipična kokošja solata s kalorijami. Grški jogurt zagotavlja ne samo lepi ugriz, ampak je tudi poln probiotikov in žive kulture, ki pomagajo pri prebavi in pospešujejo metabolizem.