Ta čil je kombinacija govejega in govedjega govejega mesa, s čudovito teksturo in okusom. Recept zahteva paradižnikovo juho z fižolom in paradižnikom, vendar se lahko z majhno krompirjevo pasto in majhno konzervo paradižnikove omake zamenja s kondenzirano juho. Oglejte si spremembe pod receptom za več.
Kaj boste potrebovali
- 1 lb mleto goveje meso, porjavljeno in odcejano z maščobo
- 1 lb govedine, goveje meso, rezano majhno (velikost ugrizov)
- 1 lahko rdeči fižol v zrnju
- 1 lahko pinto fižol
- 1 velika lahko zaužijete ali kuhane paradižnike
- 1 lahko kondenzirano paradižnikovo juho
- 1/4 čaše vode
- 1 majhna čebula, narezana na koščke
- 1 velika zelena paprika, narezana na koščke
- 1 čajna žlička česna v prahu
- 1 žlica
- čili v prahu
- 1/2 žlička soli
- 1/2 čajne žličke zdrobljene rdeče paprike (vroče)
- 1/4 čajne žličke sveže mletega črnega popra
Kako narediti
- Združite vse sestavine v počasnem kuhalniku; dobro premešaj. Pokrijte in kuhajte čilije na približno 8 urah ali dokler kosi govejega mesa niso zelo raztreseni in zlahka razpadajo. Dodajte več vode, če vam je všeč vaš razredčilo za čilije.
- Postrezite čili z vročim pečenim kruhom ali ostrigami ... okusno!
Variacije
- Zamenjajte paradižnikovo juho in vodo s paradižnikovo omako z 8-unčo in 6-unčo paradižnikovimi pastami.
- Dodajte 1 majhno pločevino paprike s papriko.
- Če želite, dodajte 1/2 čajne žličke mlete kumine.
Več Chili recepti
Srčkan Chicken Chili z belim fižolom
Goveji in svinjski čili recept
| Navodila za prehrano (na uslugo) | |
|---|---|
| Kalorije | 440 |
| Skupna maščoba | 13 g |
| Nasičena maščoba | 5 g |
| Nenasičena maščoba | 6 g |
| Holesterol | 101 mg |
| Natrij | 124 mg |
| Ogljikovi hidrati | 35 g |
| Prehranske vlaknine | 11 g |
| Beljakovine | 44 g |