01 od 12
Solata testenine z lahkim limoninim peteršiljem Vinaigrette
Osvežujoč. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Medtem ko solate sami po sebi običajno niso problem za osebe z alergijami na mleko ali nestrpnostjo laktoze, toliko solatnih prelivov in tradicionalnih kremastih solat v veliki meri odvisna od mlečnih izdelkov in konzervansov. Te solate so nekaj mojih najljubših receptov brez mleka in večina je tudi veganska!
Solata s testo vina z lahkim limoninim peteršiljem Vinaigrette
Spiralne testenine se vržejo z razrezanimi zrezki, zrezki iz kocke, klementin, črnega sezamovega semena in svežega, lahkega limoninega peteršilja vinaigreta.
Pridobite recept
02 od 12
Saladna orehova malina
Bright. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Vegetativni recept za vino iz mavca
Mešana zelenjava, rdeča čebula, orehi, turške smokve in sveže maline se vržejo z Vegansko kremno malinovo oblačilo .
Pridobite recept
03 od 12
Citrus Bulgur solata
Uravnoteženo. © 2008 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Citrus Bulgur solata recept
Bulgur, zelena, korenje, rozine in sončnična semena se vlečejo z medenirami citrusov in služijo ohlajeno.
Pridobite recept
04 od 12
Bogata solna pesa
Barvita. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Recept za solato brez sladkorne pese
Parjene pese in suute čebule, česen in kale se vržejo v Vegan Light Goddess Dressing in postanejo hladne.
05 od 12
Jagoda in krvna pomarančna solata
Poživitev. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Salata s jagodami špinače z receptom Vinaigrette v krvi
Jagode, špinača, palačinke, sveža zelišča in kumare se vržejo z orehi, tofu ricotta brez mleka in lahkim krvavim oranžnim miso vinaigrette.
06 od 12
Grenivka Avokado boginja solata
Bold. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Grenivka Avokado boginja solata Recept
Prežvečeni grapfrut, svež avokado, mešano zelenjavo in javorni mandlji se vržejo v Vegan Light Goddess Dressing .
07 od 12
Kremasta brazilska solata
Lepo. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Mleko brez kremastih receptov za solato brokoli
Sveže brokoli florets, zelena, rdeča čebula, mandarine in surovi cashews se obrnejo s kremno sojino obleko.
Pridobite recept
08 od 12
Chilled Ginger Soba rezanci
Zadovoljevanje. © 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Chilled Ginger Soba Rezanci solata Recept
Pšenične sobe rezanci, baby špinača, palačinke, sveže maline in orehi se vržejo z ginger-miso vinaigrette in ohlajeni.
09 od 12
Egglaska jajčna solata
© 2009 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Uničeni tofu, kumare, zelena, čebula in zelišča so združeni z domačo vegansko majonezo in služijo hladno.
10 od 12
Svetloba Boginja Dressing
© 2008 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Vžigalnik, veganska različica priljubljenega.
11 od 12
Zucchini testenine z svežo paradižnikovo omako
© 2008 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Zucchini testenine s svežim paradižnikovom omako receptom
Bogate solate ali lahke vstopnice, bučke se narezane v tanke spirale in nato berejo s skoraj surovo marinarno.
Pridobite recept
12 od 12
Salat poletnih testenin
© 2010 Ashley Skabar, licenciran za About.com, Inc. Poletne solate recept za solato
Lahka mešanica barv in okusov.
Pridobite recept