Ta recept za vegetarijanske (in veganske!) Sezamove in hišne "kitajske" piščančje krilce zahteva nakup zamenjave mesa, ki ga kupite v trgovinah, lahko pa uporabite tudi koščke ali rezine domačega seitana ali kupca, kupljenega v trgovini.
Obotavljam, da ti krila imenujem "kitajski", ker nisem prepričan, da obstaja kaj posebnega v zvezi z njimi, vendar kljub temu kombinacija hojina , sojine omake in sezamovega olja, ki se uporablja za plašč teh veganskih kril, zagotovo spominja na okuse Azije . Začnite s kupljenim nadomestkom za vegetarijanske piščance, jih očistite z glazuro kitajske omake in sezamovo olje, ki jih navdihne kitajsko, in jih skuhajte do lepljivih in popolnih. Yum!
Če imate radi vegetarijanske nadomestke za tradicionalne piščančje jedi, se pomaknite navzdol po še nekaj veganskih receptov za piščanca, ki jih boste imeli rad (vem, da delam!).
Recept in fotografija ljubezen do vrtca.
Kaj boste potrebovali
- 1 česen česna (mleto)
- 1 žlica
- agave nektar (ali rjavi sladkor)
- 2 žlici soje omake
- 2 žlici
- omaka s hojo
- 1 čajna žlička sezamovo olje
- poper cayenne po okusu
- 1 žlico oljčnega olja (ali rastlinskega olja)
- 1 paket vegetarijanske "chick'n krila"
- 2 žlički koruznega škroba
- 1 žlička sezamovega semena (toast)
- 1 zelena čebula (rezina)
Kako narediti
V majhni skledi česen, agaktni nektar ali rjavi sladkor, sojina omaka, omaka iz omake, sezamovo olje, cayenne in koruzni škrob do dobre kombinacije.
Segrejte eno žlico oljčnega ali rastlinskega olja v pečenem jedu na srednji vročini. Dodajte zamrznjene gardein "chick'n krila" in kuhajte 4 do 6 minut do hrustljavega in rjavega na obeh straneh, pazite, da ne boste goreli.
Dodajte mešanico omake na posodo in kuhajte, dokler omaka ni debela in lepljiva in vegetarijanska piščančja krila dobro obložena.
V službi, okrasite s sezamom in zeleno čebulo.
Oblikuje štiri porcije vegetarijanskih in veganskih sezamov "piščančjih" kril.
Če vam je všeč ta veganska kitajska piščančja krila, tukaj še nekaj več veganskih receptov za piščanca, ki jih osebno ljubim: