Surovi veganska salata Recepti

Poskusite svojo roko na nekaj od teh surovih veganska solata recepti in smrekovati vaše običajne surove hrane prehrane. Te solate so raznolike s toliko barv, tekstur, okusov in sestavin. Če se še niste zaljubili v jedo surove solate, boste po poskusu nekaj teh surovih veganskih receptov.

Poglej tudi:

• Kakšna je prehrana s surovo hrano?
• 10 Easy Raw Vegan recepti, ki jih želite poskusiti

• 01 od 05

  Tajska solata iz surovega veganskega poda

  Z fižolami, tanko narezanimi bučkami in papriko namesto z rezanci, je ta surova solata navdihnjena z vsemi okusi mastne podlage Tajske rezance. Peščica arašidov, iztisnilo apna, nekaj svežega cilantra in črto morske soli. Ima okus, tako kot izgleda, verjemi mi in nekaj bralcev je ocenilo pet od petih zvezdic. Moram reči, se strinjam!

• 02 od 05

  Curried zelje in kokosovo žlico

  Tri indijske začimbe, surovi kosmiči (ali sveži naribani) kokosovi orehi in dotik Nama Shoyu postanejo preprosto solato za solato z zeljem v eksotično poslastico. Če želite to surovo solato vključiti v glavno jed, si lahko poskusite dodati peščico surovih namazanih matic , morda narezkov ali arašidov. Naredite to solato vnaprej, da okusite dovolj časa, da se popolnoma razvije. To je vredno čakati, obljubim!

• 03 od 05

  Surova veganska tajska papajska solata

  Če imate azijskega grosistka in najdete zelene papaje, upam, da boste imeli ta recept tako kot jaz. Vsi okusi so predstavljeni v tej solati - tam je nekaj Nama Shoyu za slani okus, nekaj medu, da bi bil sladek, ognjeni tajski čiliji postanejo začinjeni, kot lahko z roko, Dobro. Tajska papaja solata ima vse, in je tudi surovo. Uporabite malto in pestre, da vse skupaj razbijete tako, kot na Tajskem - to je res najbolje.

• 04 od 05

  Surova veganska Waldorfova solata

  Obleka s tahini na osnovi surove boginje solate, ta sola Waldorf prevzame pravo stvar in ima tradicionalne sestavine Waldorfove solate, kot so korenje, oreščki, zelje in jabolka. Namesto običajnih rozin Waldorfa, datumi naredijo prijeten nadomestek v receptu za surovo solato. Pripravite in oblečite to solato pred časom, da bi zmešali zelje in korenje. Ta bo verjetno hitro postala ena od vaših najljubših surovih veganskih solat.

• 05 od 05

  Več o surovi hrani in receptih za surovo hrano

  Želite izvedeti več o surovi hrani ali poskusiti več receptov za surovo hrano ? To je kraj za iti! Tukaj boste našli na stotine receptov za surovo hrano za solate, juhe, predjedi in seveda obilo surovih jedi za prehrano . Obstaja veliko informacij, da bi začeli s prehrano s surovo hrano, vključno s podatki o hranilni vrednosti, kuhinjskimi nasveti in triki ter več. Na sliki: Raw vegan zajtrk muesli skledo