Zdrav recept za zajtrk

Priljubljeni recepti za ovseni kruh | Zdravi recepti za otroke | Zajtrk Casseroles

Otroci bodo šli v šolo s temi zdravimi recepti za zajtrk in jim zagotovili, da bodo pozorni in delujejo v najboljši možni meri. Od mini frittatas do jogurt parfaits, ti hitro in enostavno zajtrk recepti so prepričani, da zadovoljijo tudi najbolj pikenite eaters .

• 01 od 07

  Pumpkin palačinke

  Te bučne palačinke naredijo vso hišo okusno okusno. Svetlo in puhasto, lahko te palačinke naredite vnaprej in ponovno segrejete v mikrovalovni pečici (čeprav se bolje okusijo, ko so takoj jedli).

• 02 od 07

  Mini Frittatas

  Te britanske frittate so odličen zajtrk za otroke v teku. Boste želeli, da te frittatas vnaprej, potem pa v hladilniku. Otroci lahko hladijo s temi mini frittatami ali pa se lahko na kratko segrejejo v mikrovalovni pečici.

• 03 od 07

  Jajca v receptu za košare

  To je eden od tistih zdravih receptov za zajtrk, ki jih otroci ljubijo. In s samo tremi sestavinami je zelo preprosta. Za povečanje zdravstvene vrednosti tega recepta uporabite jajca, obogatena z omega-3.

• 04 od 07

  Pumpkin krem ​​sir Muffins recept

  Misliš, da jedo sladico, ko griziš v teh kolutih! Otroci nikoli ne bodo vedeli, da je to eden od tistih zdravih recepte za zajtrk, ki je zanje dobro!

• 05 od 07

  Strawberry Smoothies Recipe

  Te sadne pijače so narejene z jabolkami, bogatimi z antioksidanti, in brez sladkanih ananasovih kosov. Sojino mleko in jogurt iz vanilije dodajajo beljakovine temu hitro in zdrav recept za zajtrk.

• 06 od 07

  Recepcija piškotkov z zajtrkom

  Ti piškoti za zajtrk so okusni in okusni, da služijo kot obrok. Tudi zdravi so.

• 07 od 07

  Kruh kukuruza

  Namig oranžnega soka daje tej recepturi kukičnega kruha čudovit, citrusni okus. Postrežite jo s kremnim sirom za okusen in zadovoljen zajtrk.