14 Piščančje lupine, ki so primerne za vsakodnevno prehrano

01 od 13

Enostavno piščanec in posodo iz brokolije

Pripravljeni čas za to jed je le 5 do 10 minut, a okusi so čudoviti. Lahka piščanec in mešanica brokoli se prelijejo s škropljenjem parmezanskega sira in pečeni do popolnosti. Če vam je ljubše cheddar sir, ga dodajte v kozarec približno 10 minut, preden ga pecite.

Pridobite recept: preprosto piščanec in posodo s brokolijem

Nasveti

Če vam ni mar za komercialne kondenzirane juhe, naredite debelo belo omako z vašimi najljubšimi začimbami.

Debela bela omaka

Melite 2 žlici masla v ponvi nad srednjo toploto. Dodajte 3 žlice svečane moke in kuhajte 1 minuto z mešanjem. Dodajte 1 skodelico mleka ali kombinacijo mleka in piščančje juhe in nadaljujte kuhanje z mešanjem, dokler se mešanica ne zgosti. Okus in sezono po želji. Uporabite kot nadomestek za kondenzirano juho v žitnih kašah.

Uporabite okuse z delno zelenjavno juho, sesekljano goščo ali zeleno, ali vaša najljubša zelišča in začimbe.

02 od 13

Savory Pie Pie Pot

Nič ni tako udobno kot pita s piščančji lonec. Ta različica je narejena z rešetko skorjo in bogato in kremno piščančje in zelenjavno polnjenje. Puff pecivo trakovi so skorja lahka, in piščanca je mogoče kuhati dan vnaprej

Pridobite recept : Savory Chicken Pot Pie

03 od 13

Piščančja testenina s cheddarskim sirom in slanino

To je zadovoljen makaronski in sirni tip posode, ki je v celoti pripravljen z dodatkom piščanca in zamrznjenega graha. Slanina živi v tem receptu s čudovitim okusom dima, krušna drobtina pa doda le pravo količino krčev.

Pridobite recept : pečenka iz piščančjega testa s sirom Cheddar in Bacon

04 od 13

Piščanec, kale in testenine s praženim sirom

Sesekljano kale dodaja barvo in hranilno vrednost tej testenini in piščančji lupini. Domača omaka je narejena s piščančjo juho, vinom in težo kremo. Če želite, izpustite vino in uporabite več piščančje juhe ali nekaj mleka.

Urezani sir in zelišča dodajo okus in mehka maslena kruhna prelivna drobtina doda teksturo. To je dobro zaokroženo obrok, ki ga bo vaša družina ljubila.

Pridobite recept : piščanec, kale in testenine s sirom

05 od 13

Piščančji riž Divan Bake

V tej preprosti jedi, brokoli in kubirano kuhanega piščanca dobite skupaj z rižem in okusno slano sojino omako. Omako je narejeno s sirom Cheddar, vendar bi bilo mogoče nadomestiti kakšen dober sir.

Če niste navdušeni nad brokolijem, ga naredite z zamrznjenimi šparglji ali zelenimi fižolami.

Pridobite recept : piščančje riževo divansko pecivo

06 od 13

Piščanec in Cheddar Casserole Z Macaroni

Francosko ocvrti čebulni obroči naredijo hrustljavo in aromatično prelivanje za ta macaroni in piščančje pecivo. Grah in korenje ali mešana zelenjava se doda v pečen kruh, da postanejo večerni obrok. Kondenzirana juha in mleko oblikujeta omako za to preprosto jed.

Če imate raje domačo omako, naredite 2 skodelice osnovnega bele omake s piščančjim delom in sezono po okusu. Dodajte granule piščančjega buleona v belo omako za globlji okus piščanca.

Pridobite recept: piščanec in cheddar pečenec z makaroni

07 od 13

Piščanec Florentin s špinačo in parmezanskim sirom

Ta pečenka je pripravljena s sloji špinače, piščanca, narezanega šunka, smetane in sira parmezan. Jed je aromatizirana z različnimi zelišči in česnom, pomanjkanje riža ali drugega škroba pa pomeni, da je število ogljikovih hidratov relativno nizko.

Posoda je dovolj srčna, da stoji samostojno s stransko solato ali svežimi paradižniki narezanih paradižnikov, vendar vas prosimo, da dodate pečeni krompir ali riž.

Pridobite recept: piščančji florentin s špinačo in parmezanom

08 od 13

Crock Pot švicarski piščančji sladkor

Ta pečen kruh je hitra priprava (15 minut) v počasnem kuhalniku, medtem ko poskrbite za druge stvari. To je okusna kombinacija oblačenja, piščančjih prsi in švicarskih rezin sira. Poskrbite za solato ali zelenjavo za zadovoljivo družinsko večerjo.

Pridobite recept: Crock Pot Swiss chicken Casserole

09 od 13

Hitra in enostavna piščanec in pečenka

Kondenzirana smetana iz piščančje juhe in hlajeni piškoti dodatno pripomorejo k enostavni pripravi tega jedilnega jedilnega kozarca.

Večina žitnic je zelo vsestransko, zato se ne počutite, da morate upoštevati recept v pismu. Cheddar sir ali švicarsko lahko nadomestite z ameriškim sirom, in če niste ljubitelj gob, jih pustite ven. Posoda zahteva zelen fižol, namesto tega pa se lahko uporablja mešana zelenjava, grah ali zamrznjena korenčka.

Pridobite recept: hitra in enostavna piščanca in piškote

10 od 13

Easy Chicken in Mini Penne pečenec

Ta piščančji pečenec lahko naredite z mini penni, makaroni ali podobnimi testeninami. Narejena je z lahkim kondenziranim juho omako, kislo smetano, mešano zelenjavo in parmezanskim sirom.

Pridobite Recept: Easy Chicken in Mini Penne

11 od 13

Domače piščanec in piškoti

Ta piščanec in peka iz piškotov je doma. Polnjenje je narejeno s kuhanimi in narezanimi piščančjimi prsmi, kremno omako in grahom, domače peršunske piškote pa dopolnjujejo. Piškoti so zelo enostavni za pripravo in jih je mogoče narediti pred časom in zamrznjene surove. Samo zamrznjene piškote položite na pečenje tik pred peko.

Pridobite recept: domače piščanec in piškoti

12 od 13

Piščančje Taco Casserole

Ta enostavno prepletena pečenka je obogatena z okusom in zagotovo prosim. Domača bela omaka in taco omaka sestavljajo sestavine. Načrtujte hladilno pečico za nekaj ur pred pečenjem za najboljši okus.

Pridobite recept: piščanec Taco pečenka

13 od 13

Eno krožnik jed in riž

Lizova preprosta piščanec in riževa jed sta pečen do popolnosti s prelivanjem izrezanega sira. Dodajte stransko zelenjavo ali solato za popoln in zadovoljen obrok. Narejen je s samo štirimi sestavinami, vodo in nekaterimi osnovnimi začimbami.

Pridobite recept: en krožnik za piščanca in riž