Imam precej zbirko lastnih receptov ! Ta najnovejši dodatek je za vegetarijanske glavne jedi receptov. Tudi če niste pravi vegetarijanec, je dobro za vaše telo (in vaš žep), da jedo brez mesa enkrat ali dvakrat na teden. In tudi resnični mesarji bodo navdušili te recepte. So krepko in zdravo ter okusno in enostavno.
Medtem ko se mesni nadomestki lahko uporabijo v vegetarijanskih receptih, je preprosto narediti recept srce samo z uporabo sestavin, kot so cela zrna, testenine in veliko zelenjave.
Ko okus jedi je zapleten in skladen, nihče ne bo zamudil mesa.
Uživajte v teh super hitrih vegetarijanskih receptih in hranite nekaj v zadnjem žepu za tiste dni, ko si preprosto ne želite kuhati!
Last Minute Vegetarijanski recepti za glavne jedi
- Tortellini Pesto Toss
Danes sem razmišljal o večerji in si želel uporabiti nekaj zamrznjenih tortelinov, ki jih vedno držim na roki. Imel sem nekaj paradižnikov iz grozdja in avokado, ki sem jih moral uporabljati. Pesto je vse skupaj pripeljal v 10-minutni recept, ki ima odličen okus. - Chili riž pečenka
Kuhani riž, zeleni čili in sir se združita, da naredijo super hiter recept, ki je popolna jed ali glavna jed. - Piščanec Tostadas
Ne, ti niso narejeni s pravim piščancem - ti ponarejeni piščančji nuggets izgledajo in okusijo kot prava stvar. Pravzaprav mislim, da so še boljši kot prava stvar! Lahko jih zagotovo izpustite, če želite, ker je na teh tostadah dovolj hrane, da bi zadovoljili kakršenkoli apetit.
- Paradižnikova testenina Frittata
Vsaka frittata je čudovita zadnja ideja o vegetarijanskem obroku. Ostanke lahko uporabite na tak način in nihče ne bo uganil, da so ostanki! - Curried Risotto
Vsak recept za rižoto je lahko okusen in enostaven vegetarijanski obrok. Samo pustite meso in uporabite zelenjavno juho namesto staleža. Ta recept, aromatiziran s curry, je še posebej dober.
- Veggie testenine
Jabove testenine so okusne, napolnjene z veliko zelenjave in sira. To je tudi odličen recept za zamrznitev. - Mlečni sir Fondue
Fondue je odlična izbira za meso brez mesa. Všeč mi je služiti z jabolkami, krušnim kruhom in avokadom za potapljanje. - Polenta s Salso Black Bean
Obožujem tiste pripravljene polento kroge, ki jih lahko najdete v supermarketu. Narežemo na rezine in svežo do svežega, zato so odlična osnova za vse topanje. Salsa je okusna, tako kot katera koli vegetarijanska čili. - Pomarančna juha iz paradižnika Broccoli
Pakirana brokolija žlica je skrivna sestavina v tej 15-minutni topli juhi. Poskrbite z nekaj krekerji ali sendvičom za opečen sir za odličen obrok. - Umešana jajca s špinačo
Špinača je v tem preprostem receptu okusen in presenetljiv dodatek k krompirjevim jajcem. Postanite na večerji s sadno solato in nekaj sirastega opečenega kruha. - Super Quick Ravioli Juha
Ta juha je bogata in se segreva na hladnem dnevu. Narejen je večinoma s sestavinami shrambe, tako da jih lahko hranite pri roki za nujni obrok. - Vegetarijanske Enchiladas
Nekateri zamrznjeni kruhovi brez mesa naredijo ta recept super hiter in zdrav. - Pečen omlet
Edino, kar je lažje kot omlet, je pečenje v peči. S to metodo vam ni treba babyjati jajc - samo pečite in vsakič se bo izognil.
- Tomato Tortellini juha
Obožujem ta super lahkoten recept. Odlično je, da ga vstavite v kosilnico. Prepričajte se, da segrejete termos z nekaj vrele vode, preden dodate juho in bo ostalo vroče ure. - Meatless Shepherd's Pie
Tista odlična goveja goveja kruha zamenjuje pravo stvar v tem preprostem in srčnem receptu. Polna je zelenjave in zelo zadovoljiva. - Pikantno pecivo iz koruznega kruha
Nič ni bolj segrevanje kot ta vroči pečenec. Nežna mešanica za koruzo na vrhu bogate rastlinske melange, ki pije skupaj približno 30 minut. - Paradižnikova kupusova bisque
To je stari recept, ki je samo okusen. Čebula in zelje postanejo sladki, ko so kuhani v juhi. In pripravljeno je čez 30 minut.