Opredelitev Tea Black Pepper
Črni poper "čaj" je vsak čaj , zeliščna infuzija ali zeliščna decokcija, narejena s črnimi perutninami. Črni poper (kot tudi beli poper , roza paprika, rdeča paprika in zeleni poper) se sami ali v mešanicah uporabljajo za izdelavo čajev in infuzij.
Črni poper čaj je običajno zdravilo za kašelj in vneto grlo v Ayurvedi. Običajno je narejena s črnim poprom iz mletega mleka in je lahko aromatizirana z ingverjem , limono , medom in drugimi sestavinami.
Priljubljen primer črnega čajevega čaja je masala chai , ki pogosto vsebuje črni poper.
Osnovni recipe črnega popra
Priprava osnovnega črnega popra čaja doma je hitro in enostavno. Evo kako.
Sestavine
- 2 skodelice filtrirane vode
- 1 tsp. sveže mlet črni poper
- (neobvezno) 1 žlica. dragi
- (neobvezno) 1 tsp. limonin sok (po možnosti sveže stisnjen)
- (neobvezno) 1 čajno žličko sveže sesekljan ingver
Navodila
- Prinesi vodo do vrenja.
- Dodajte vse druge sestavine in izklopite toploto.
- Pustite, da strmite tri do pet minut.
- Napolnite v dve vrči in pijte med vro? Em.
Različica: če želite močnejši čaj črnega popra, lahko pustite vse sestavine, razen medu, nekaj minut, nato pa izklopite toploto in strmo. Dodajte med, ko izklopite vročino ali po napenjanju.
Črni Pepper Health Benefits
V Ayurvedi so se že stoletja uporabljali črni poper in druge vrste paprike, alternativna zdravila za zmanjšanje prostih radikalov, povečanje krvnega tlaka, zmanjšanje togosti sklepov, zmanjšanje sinusnega tlaka, pospeševanje hujšanja in uravnavanje telesne vsebnosti vode.
Izvedete lahko več zdravstvenih prednosti pikantnih živil ali pa preverite moje najprimernejše priporočene detox čaje , od katerih so nekatere značilne za poper kot sestavino.
Iščete več načinov, kako vključiti prednosti črnega popra v vašo prehrano? Z naslednjo skodelico čaja ali zeliščne infuzije žvečite nekaj popra ali črnega popra.
Več Pepper Drink Recepti
Poper lahko kuhamo v vroči vodi ali kuhamo v mleku kot osnovno zdravilo za domove za nekatere zgoraj navedene bolezni. Poleg tega se poper lahko uporablja za dodajanje okusa številnim pijačam, vključno s čajem in koktajli. Tukaj je nekaj receptov za pijačo z poprom:
- Black Pepper & Bourbon Cocktail Recipe (vključite recept črnega popra preprost sirup)
- Recept Bloody Mary Mix (s črnim poprom)
- Zeleni čaj in beli poper Dessert Martini Recipe
- Zdrav recept Margarita z zelenimi papriko
- Homemade Masala Chai s črnim poprom
- Peppermelon Gin cocktail recept
- Pink Pepper & Elderflower cocktail recept
- Red Pepper & Orange Vodka koktejl recept
- Virgin Mary brezalkoholni recept za mokte
Črni poper prav tako naredi odlično začimbo masala chai in jo je mogoče enostavno vključiti v večino receptov masala chai .
Poznan tudi kot
Piper nigrum (latinsko / botanično ime), kaalii mirch (hindijščina) , Hu Jiao (kitajščina)