Kaj boste potrebovali
- 6 svinjskih zankah
- 4 žlici moke, razdeljene
- 2 žlici olivnega olja ali kanole
- 4 srednji krompir, rdeče ali Yukonovo zlato, narezane na kocke
- 1 srednja čebula, narezana
- 1 majhno zelje, rezano v klinih
- 4 korenja, zmlet
- 1/4 žličke soli
- 1/2 žlička mletega črnega popra
- 2 čajni žlički granul ali govejega mesa govejega mesa
- 1/4 čaše vode
- 1 can (14 1/2 oz.) Zamrznjeni paradižnik, rezan
- 1/2 skodelice kisle smetane
- 2 žlici koruznega škroba
Kako narediti
- Obrezovanje maščobe iz odrezkov; plašč z 2 žlici moke.
- Svinjske odrezke v skledi v vročem olju ob srednji vročini.
- Položite krompir, čebulo in korenje v počasnem kuhalniku.
- Potresite preostalo moko nad zelenjavo in se potresite do plašča.
- Sloj prek mešanice krompirja zavite zelje, sol, poper, rjavih svinjskih zrezkov, zrnc ali baze, raztopljenega v 1/4 čaše vode, in zamrznjeni paradižnik. Mešanice ne mešajte.
- Pokrijte in kuhajte na HIGH za 3 1/2 do 4 ure ali kuhajte na LOW 7 do 8 ur.
V majhnih ponijah mešajte kislo smetano in koruzni škrob do konca. Tekočino za kuhanje vlijemo v 2-skodelski mer; dodajte dovolj vode ali mleka na 1 1/2 skodelice. Mešajte s kislo smetano v ponvi. Kuhajte in premešajte s srednjo nizko vročino, dokler se ne segreje gosta in zmes. Postrezite mešanico kisle smetane s svinjskimi zrezki.
Več svinjskih odrezkov
Svinjski odrezki s polnjenjem brusnic, počasnim kuhalnikom
Lieslov Crockpot svinjski krumpir
Butterflied Chops in Krompir
Paula's svinjska krumpira
Apple svinjska jabolka
Svinjina z oranžno-gorčično omako
Prigrizeni svinjski odrezki
Svinjina in riž Delicious
Crockpot Polnjeni svinjski odrezki
Svinjski sekanci in krompir v Crockpotu
Ananas Marinirani recepti iz svinjine
Crockpot svinjine z breskvami
Crockpot začinjene svinjske krme
Paige's Perfect Pork Chops
Indeks svinjskega šipa
Indeks kuhinjskih svinj
Seznam svinjskih receptov
Country Style rebra
Slow Cooker Recipes | Casseroles | Indeks glavnega recepta
Navodila za prehrano (na uslugo) | |
---|---|
Kalorije | 706 |
Skupna maščoba | 34 g |
Nasičena maščoba | 11 g |
Nenasičena maščoba | 14 g |
Holesterol | 145 mg |
Natrij | 669 mg |
Ogljikovi hidrati | 50 g |
Prehranske vlaknine | 11 g |
Beljakovine | 51 g |