Kako pridobiti več Vegetablse v svoje otroke brez kakršnih koli težav
Otroci niso edini, ki so izbirčni jedi. Mnogo odraslih se izogiba zelenjavi. Toda s temi recepti bodo izbirčni jedalci v vaši družini z veseljem zmešali vse od brokolija do brstičnih ohrovt!
- Polnjeni krompir z brokolijem - krompir, sir, slanina in brokoli. Kaj ni ljubezen?
- Brokoli Souffle Recipe - lahka kot zračni sufolf, infused z brokolijem.
- Korenček Souffle Recipe - dovolj sladek, da bi bil sladica!
- Cvetlični krompir s krompirjem - cvetača dodaja dodatno prehrano temu receptu pire krompirja.
- Hrustljavi Kale - tako okusen, ta recept naredi kale skoraj okus kot krompirček!
- Fried Cabbage Recipe - Zelje, ki jih ocvrti v slanini - kaj ni všeč?
- Hash Brown Casserole s špinačo - Špinača poskrbi za kremasto, sirazno hašo rjavega pečenec.
- Pire sladki krompir in korenje - Med, maslo in rjav sladkor naredijo ta recept privlačen za otroke.
- Oven Fried Zucchini - hrustljava prevleka te bučke daje lepo teksturo.
- Polenta z Zucchini - koruzne pecivo s kucami in razrezan sir Parmezan.
- Pečeni zeleni fižol - Pečenje karamelizira zeleni fižol, tako da jih naredi sladke in okusne.
- Kremasti sladki krompir iz vanile - Sladki krompir se pire s kremnim sirom, maslom, javorjevim sirupom in vaniljo v tej posodici podobni stranski krožnik.
- Vegetable Samosas - Puff pecivo naredi te maslene in okusne.
- Zucchini palačinke - Grozen način, da uživajo ta odbijač pridelka bučk!