01 od 10
NYC Style Falafel sendvič recept
Ta okusen recept za sendvič falafel v stilu NYC je navdihnjen s 24-urno restavracijo v srednji vzhodu, ki se razteza po ulicah Brooklyna in Manhattana. Sveže ocvrte falafel kroglice, zelenjavna zelenjava, zelišča, grški jogurt ter hitro in enostavno lemon česen tahini oblačila so polnjene v toplem pita in po potrebi vroči omaki.
02 od 10
Sredozemski Burger Burger
Ti hrustljavi hamburgerji, ki jih pokrivajo bogati tzatziki, osvežujoča meta, sladki praženi paradižnik in pikantni rdeči čebuli na opečeni cebatki, bodo vaš naslednji BBQ veliko boljši. Želite več možnosti? Če ste ljubimec sira, poskusite dodati slani feta sira ali razkosano ricotto salado. Ne želiš jesti tega kruha? Poskusite polnjenje miniaturnih polnozrnatih pitas za zdravo zvijanje.
03 od 10
Bližnja vzhodna vegetarijanska pita sendvič
Ta Bližnja vzhodna vegetarijanska pita sendvič je poln domačega tzatzika, domačega tabbouleha, feta sira, sveže zelenjave in veliko svežih zelišč. Želiš nekaj z malo toplote? Poskusite to začinjeno vročo omako iz bližnjevzhodne Evrope, narejene s harizo, česnom in paradižnikovimi pastami.
04 od 10
Grški zaviti piščančje gurmanske gospe Souvlaki
Ta grški sendvič recept za piščanec souvlaki gyro uporablja sveže marinirano piščanec, ki se skuhajo po vročem žaru, nato pa polnjene v toplo pito in polnjene z domačimi tzatziki, paradižnikom, čebulo, zeleno solato in svežim koperjem.
05 od 10
Indijski jagnjetina Korma Meatball Sendvič
Ta slasten sendvič iz Indijskega začinjenega jagnjeta je narejen s mesnimi kroglicami Graham masala, ki se nato potopijo v bogato, kremno in sladko kormo omako, na vrhu pa jogurta in dišečega mete chutney.
06 od 10
Klasična začinjena jagnjetina žira
Hrustljavi rezanci jagnjetine, sočni zrel paradižnik, krhka rdeča čebula, kremasta tzatziki omaka, svežo kumare, listnati špinač in tangy feta sir se nahajajo v maslenem in zračnem kosu pita kruha v tem okusno začinjenem jagnjetskem giroju .
07 od 10
Pireer na žaru s krompirjevim zelenjavnim kurjem
Hitra krtažna žlica, narejena s korenčkom, kumar, čebulo, meto in cilantro, sir iz panierja in rumena curry omaka, dobite na žaru med dvema hrustljavočima kosoma naanega kruha, da pripravite svež in svež sirski sir na žaru v indijskem stilu .
08 od 10
Curry piščančja solata sendvič recept
Ta robusten in okusen sendvič s kurjemskimi piščančji saladi je narejen z mešanico grškega jogurta in majoneze, zato ima precej lažji okus z večjimi koristmi za zdravje kot vaša tipična kokošja solata s kalorijami. Grški jogurt zagotavlja ne samo lepi ugriz, ampak je tudi poln probiotikov in žive kulture, ki pomagajo pri prebavi in pospešujejo metabolizem.
Priporočam, da se ta kurilna solata kot kokošja receptura uporablja kot sendvič recept med dvema opečenima rezinama bučnega bučka (za namig sladkarije), sriracha (za ogrevanje), nekaj kumar (za krč in nazadnje nekaj peščic zapusti (za dodatne zdravstvene ugodnosti), vendar ga ne smete uporabljati na katerem koli plovilu, ki ga zanima!
09 od 10
Curried Meatball drsniki
Curried meatballs, paprikah in Tajska bazilike se nahajata med dvema maslenima opečenima rezinama francoskega kruha na teh okusnih, malo ukrivljenih drobtinih . Za spremembo te recepture poskusite zamenjati rdeči curry za rumeni curry in dodati zdrobljene arašide, pobranih bambusovih poganjkov in citrusov korenček.
Uporabite lahko tudi zeleno curry bazo in še nekaj dodatkov, kot so sveže fižol, nekaj sprigov od meta in cilantro ter stiskanje svežega limetinega soka.
10 od 10
Najboljši vegetarijanski humus in pobarvani zelenjavni sendvič
Ta preprost in slasten humus in kisle zelenjavni sendvič je vsekakor dolgočasno!
Poizkujte se od brezhibne limpaste zelenjave in začnite nalagati na tovrstne tangy kisle veggije, nekaj krompirjevih hummusov in svežih svežih pridelkov. Ti veggies so le moje priporočilo in osebna želja, vendar se lahko poskusite preklopiti na veggije, da ustvarite sendvič, ki je poln okusa in napolnjen z vitamini in hranili.